2025/04/21

【呑み過ぎたな・・・】飲み会終わりに気をつけるべき食事とは？

こんにちは！すっかり春になり、むしろ初夏のような気温が続いていますね！🥵
さて、本日は今の時期ならではのトピック！「飲み会終わりに気をつけるべき食事とは？」についてご紹介します！4月は入社シーズンということで、新しい仲間や会社の先輩との飲み会が多い月です。特に歓迎会では「ついつい呑み過ぎたな・・」と感じることもあるのではないでしょうか？そんな次の日はとにかく胃を休めましょう、かといって食事を抜くのはNG！できれば消化が良い温かいものをチョイスしましょう。例えばお味噌汁やうどん、スープや雑炊などが良いですね！「そんなに食欲ない・・・」という方は野菜ジュースはいかがでしょうか？🧃